Nascer com Direitos,
um projecto que é teu.

Sou a Mia Negrão.
Disponibilizo informação através das sessões Nascer com Direitos e das formações, contribuindo para melhores experiências de parto e para a harmonia das práticas clínicas com os direitos das grávidas.

ebook Direitos na Gravidez e no Parto

Queres conhecer os teus direitos na gravidez e no parto?
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Um projecto que transforma
grávidas, doulas e profissionais de saúde.

Tive a sorte de, às 36 semanas de gravidez, ainda ir a tempo de fazer 2 sessões com a Mia que tiveram como resultado mudar de obstetra e de local do parto para ir ao encontro do parto que sempre idealizei: humanizado e respeitado, sem intervenções não consentidas. Investir nestas sessões resultou no meu empoderamento enquanto mulher informada, capaz de desafiar as práticas ditas “comuns” da medicina obstetrícia.
VERA
Brand Manager, Lisboa
Realizei o curso Nascer com direitos para Doulas e o considero como fundamental para a prática das Doulas afim de orientar e encorajar mulheres e suas famílias na busca de um parto respeitoso e, a ter seus desejos respeitados.  A Mia é extremamente didática e objetiva, a todo tempo traz situações reais a temática tratada instrumentalizando-nos e nos fazendo refletir acerca de nosso papel e responsabilidade.​
ADRIANA
Doula, Lisboa

ESTÁS GRÁVIDA?

Começa agora a informar-te para o teu parto e pós-parto.
checklist faz o teu plano de parto

Faz o teu Plano de Parto

Aqui encontras dois modelos de plano de parto editáveis e gratuitos
para planeares o teu parto.

pergunta ao obstetra

Pergunta ao/à obstetra

Aqui encontras 10 questões fazeres ao/à obstetra que te acompanha,
para perceberes se corresponde às tuas expectativas.

Prepara-te para o Pós-Parto

Aqui encontras um modelo de plano de pós-parto gratuito para te preparares para os desafios do pós-parto.

Como te podes empoderar?

Quero engravidar

Sessões
Engravidar com Direitos

Nestas sessões trabalhamos em conjunto no sentido de te apoiar na organização quanto aos momentos chave da vigilância da gravidez e quais as opções que tens no cenário português, articulando sempre com os direitos que te assistem.

PMA ecografia

Estou em PMA

Sessões
PMA com Direitos

Nestas sessões o meu objectivo é capacitar as pessoas a compreender os seus direitos no âmbito dos processos de PMA e a conhecer as suas opções, dentro do cenário das clínicas de PMA e dos hospitais públicos portugueses, para que possam fazer escolhas informadas.
barriga de grávida

Estou Grávida

Sessões
Nascer com Direitos

Nestas sessões partilho informação com as grávidas e casais, para que conheçam os procedimentos realizados por rotina nas maternidades portuguesas, estimulando a capacidade de autodeterminação das grávidas para assumirem o protagonismo dos seus partos.
Sou doula

Sou Doula

Cursos e Workshops

Nos cursos e workshops as doulas, enquanto defensoras dos direitos na gravidez e no parto, beneficiam de conhecer o enquadramento legal da assistência da gravidez e do parto em Portugal, por forma a melhorarem a prestação de serviços às famílias que acompanham.
sou EESMOS

Sou EESMO

Cursos e Workshops

Nos cursos e workshops os/as profissionais de saúde beneficiam de recursos para integração das boas práticas clínicas obstétricas, de modo a poderem prestar um melhor serviço às grávidas/casais e contribuírem para experiências de parto mais felizes e, sobretudo, respeitadas.

sobre mim

Sou advogada, formadora, doula e doutoranda na Universidade do Porto. Sou, sobretudo, activista pelos direitos na gravidez e no parto, o que me levou a escrever o livro “O Meu Parto, As Minhas Regras” e a fundar o Nascer com Direitos. A minha actuação, enquanto advogada, doula, formadora e fundadora do projecto Nascer com Direitos, é transversal à gravidez, ao parto e ao pós-parto, uma vez que o objectivo é promover as boas práticas clínicas e prevenir a violência obstétrica, mas também actuar na resolução dos conflitos que possam surgir nesse âmbito.

Queres conhecer os teus direitos
e assumir o protagonismo no teu parto?